ACTION ایڈوانسڈ نیوٹریشن سرٹیفیکیشن ذاتی ٹرینرز کو غذائیت کے بارے میں مزید مکمل فہم فراہم کرے گا اور انہیں کھیلوں اور ورزش پر کلیدی تصورات کو لاگو کرنے کی اجازت دے گا۔ وزن کم کرنے والے کلائنٹس اور کھلاڑیوں دونوں کے لیے سفارشات پر توجہ دی جائے گی۔ عنوانات میں شامل ہیں: - کسی شخص کی خوراک میں پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چکنائی کی مقدار کے لیے سفارشات اور کلائنٹ کے اہداف کے لحاظ سے یہ خرابی کیسے بدلتی ہے۔ - مقابلہ سے پہلے، مسابقت اور بحالی کے غذائی انتخاب اور وقت کس طرح کلائنٹ کی کارکردگی کو متاثر کرتا ہے۔ - تحقیق کی بنیاد پر کون سے سپلیمنٹس محفوظ اور موثر ہیں اور کیا خدشات اور مضر اثرات ہیں - اہم غذائی تبدیلیاں جو وزن کم کرنے والے کلائنٹس کو کرنی چاہئیں۔ - غذائیت کے تصورات کس طرح بہتر تناؤ کے انتظام، قوت مدافعت اور نیند کا باعث بن سکتے ہیں۔ - مخصوص کھیلوں میں حصہ لینے والے کھلاڑیوں کی غذائی ضروریات۔ کورس کی شکل ویڈیو لیکچر، ڈاؤن لوڈ کے قابل مطالعہ گائیڈ اور کورس کا امتحان ہے۔ امتحان پاس کرنے پر آپ ایڈوانسڈ نیوٹریشن سرٹیفیکیشن اور 0.8 CEUs حاصل کریں گے اپنے ACTION CPT ری سرٹیفیکیشن کی طرف۔